گل ساعتی به خاطر خاصیت ضد قارچی، ضد درد و اثرات ضد باکتریایی معروف است. همچنین دارای خاصیت ضد تشنج و آرامبخش است، به همین دلیل است که این گیاه به عنوان یک گیاه آرامبخش برای درمان طبیعی مشکلات عصبی، اضطراب، تحریک، تشنج و اختلالات خواب (بی خوابی) مورد استفاده قرار می گیرد.
با توجه به برخی مطالعات اخیر انجام شده توسط گیاهان دارویی، گل ساعتی ممکن است به درمان برخی از شرایط مانند هیجان شدید، آسم، اختلال بیش فعالی کمبود توجه، فشار خون بالا، علائم افسردگی یائسگی و پس از زایمان، ناراحتی گوارشی، فیبرومیالژیا، هموروئید، اسپاسم عضلانی، التهاب و سوختگی منجر شود. همچنین برای تقویت علائم ناشی از مصرف الکل و یا مواد مخدر مورد استفاده قرار می گیرد.
1- از دست دادن چربی سینه
در مرحله اول، 250 میلی لیتر آب تمیز را بجوشانید. سپس 1 قاشق چای خوری گل ساعتی خشک به آن اضافه کنید. پس از آن، اجازه دهید این آب برای حداقل 10 دقیقه جوشانده شود تا عصاره ی آن بخوبی خارج شود. حالا چای را صاف کنید و 5 دقیقه بعد از خنک شدن، آن را بنوشید. برای رسیدن به بهترین نتیجه، دو بار در روز به مدت حداقل سه هفته این روش را دنبال کنید
1- برای مادران شیرده مفید است
در حالی که بسیاری از گیاهان و ادویه جات مخصوصا در هنگام شیردهی باید محتاطانه مورد استفاده قرار گیرند، منتها استفاده از شنبلیله توصیه می شود زیرا به علت وجود یک ترکیب به نام گنین، قادر به تحریک تولید شیر است. این امر، همراه با مقداری زیادی از ویتامین ها و مواد معدنی، مواد مغذی برای نوزاد و مادر فراهم می کند.
2- توانایی افزایش تستوسترون
امروزه یکی از رایج ترین شیوه های استفاده از شنبلیله، گنجاندن آن در تعدادی از مکمل های بدن سازی است که احتمالا تستوسترون را افزایش می دهد. مطالعاتی برای تأیید این ادعاها انجام شده است و تا کنون شایستگی داشته اند. مقایسه ای بین مردان در سنی که دانشگاه می رفتند و در حال پرورش اندام بودند، با استفاده و عدم استفاده از مکمل های شنبلیله انجام شد. نتایج به دست آمده نشان داد افرادی که از این مکمل استفاده کردند سطح هورمون های بالاتری داشته و در از دست دادن چربی بدن پیشرفت داشتند.
3- برای افراد دیابتی مفید است
تحقیقات همواره در تلاش برای یافتن یا توسعه ابزارهای مدیریتی برتر از جمله استفاده از محصولات طبیعی است. شنبلیله در زمره موارد با آینده ای درخشان قرار دارد که به نظر می رسد برای هر دو دیابت نوع 1 و 2 مفید باشد. شنبلیله حتی در افراد غیر دیابتی سودمند است، و قند خون را به طور متوسط حدود 10 درصد کاهش می دهد. اثرات آن نیز می تواند به خاطر محتوای فیبر بالا در دانه شنبلیله باشد، اما بیش تر احتمال دارد که با افزایش حساسیت به انسولین هم خوانی داشته باشد
افراد مبتلا به سرطان که با پرتو درمان می شوند، به radiation dermatitis مبتلا می شوند، که نوعی التهاب پوستی ایجاد می کند که باعث قرمزی، خشکی و پوسته پوسته شدن پوست می شود.
در مطالعات بالینی که بیش از 700 نفر در معرض تابش قرار گرفتند، کرم یا روغن گل همیشه بهار (Calendula officinalis) باعث کاهش خطر ابتلا به درماتیت و کاهش درد ناشی از اشعه شد.
در 130 کودک مبتلا به بثورات ناشی از پوشک (درماتیت)، پماد گل همیشه بهار علائم (بثورات، آسیب بافتی) را کاهش داد. با این حال، در آزمایشات بالینی با بیش از 300 کودک، درمان های جایگزین (بنتونیت، کرم روغن زیتون، شامپو، خاک رس) علائم بثورات ناشی از پوشک را سریع تر و بهتر از پماد همیشه بهار بهبود بخشید.
استفاده از پماد گل همیشه بهار موجب کاهش آسیب بافتی و بهبود شرایط پوستی (cheilitis exfoliating) که در یک مرد 18 ساله موجب خشک شدن پوست گردید، شد.
در مطالعه سلولی دیگر، اسانس گل همیشه بهار باعث کاهش استرس اکسیداتیو، جلوگیری از پیری پوست و محافظت از پوست در برابر آفتاب سوختگی ها بود.
گل همیشه بهار همچنین با کاهش تورم و جلوگیری از التهاب پوستی، سلامت پوست را بهبود می بخشد.
1- آسپارتام
برخی از غذاها و مواد غذایی ممکن است باعث حمله میگرنی شوند. به عنوان مثال یک ماده بسیار رایج در رژیم های غذایی و غذاهای کم کالری جایگزین قند، آسپارتام است.
این شیرین کننده مصنوعی می تواند بر روی دوپامین و سروتونین در مغز تأثیر بگذارد که می تواند عاملی برای سردردهای میگرنی باشد. آسپارتام محرک شناخته شده میگرنی است.
2- گلوتامات مونو سدیم
یکی دیگر از مواد شایع در مواد غذایی که می تواند شروع میگرن را تسریع کند، مونو سدیم گلوتامات است که بیش تر به عنوان MSG شناخته می شود.
MSG اغلب برای طعم دادن به غذاهای چینی مورد استفاده قرار می گیرد اما در سوپ ها و گوشت های فرآوری شده نیز وجود دارد.
3- سولفیت ها
برخی افراد که از میگرن رنج می برند احساس می کنند که سردردهای آن ها توسط غذاهای حاوی سولفیت ایجاد می شود اگرچه هنوز با هیچ مطالعه علمی ارتباط مستقیمی نداشته است.
به نظر می رسد که ترک الکل باعث سردرد می شود اما در بسیاری از موارد به جای سولفیت هایی که باعث سردرد میگرنی می شوند، خود الکل موجب این امر می شود.
این متن دومین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.
زکات علم، نشر آن است. هر
وبلاگ می تواند پایگاهی برای نشر علم و دانش باشد. بهره برداری علمی از وبلاگ ها نقش بسزایی در تولید محتوای مفید فارسی در اینترنت خواهد داشت. انتشار جزوات و متون درسی، یافته های تحقیقی و مقالات علمی از جمله کاربردهای علمی قابل تصور برای ,بلاگ ها است.
همچنین
وبلاگ نویسی یکی از موثرترین شیوه های نوین اطلاع رسانی است و در جهان کم نیستند وبلاگ هایی که با رسانه های رسمی خبری رقابت می کنند. در بعد کسب و کار نیز، روز به روز بر تعداد شرکت هایی که اطلاع رسانی محصولات، خدمات و رویدادهای خود را از طریق
بلاگ انجام می دهند افزوده می شود.
این متن اولین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.
مرد خردمند هنر پیشه را، عمر دو بایست در این روزگار، تا به یکی تجربه اندوختن، با دگری تجربه بردن به کار!
اگر همه ما تجربیات مفید خود را در اختیار دیگران قرار دهیم همه خواهند توانست با انتخاب ها و تصمیم های درست تر، استفاده بهتری از وقت و عمر خود داشته باشند.
همچنین گاهی هدف از نوشتن ترویج نظرات و دیدگاه های شخصی نویسنده یا ابراز احساسات و عواطف اوست. برخی هم انتشار نظرات خود را فرصتی برای نقد و ارزیابی آن می دانند. البته بدیهی است کسانی که دیدگاه های خود را در قالب هنر بیان می کنند، تاثیر بیشتری بر محیط پیرامون خود می گذارند.
درباره این سایت